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terrywallce0724
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terrywallce0724
發表於 2010-9-7 18:20
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瘦小腹魚湯
菜系及功效:減肥菜譜
瘦小腹魚湯的製作材料:
主料:水芹菜4兩,鯽魚1條,制香附5錢,香砂仁5錢,淮山3錢,枳棋子3錢(中藥行買的到)。
瘦小腹魚湯的特色:
會有效的消化男生的啤酒肚與女孩子的腹部贅肉。
教您瘦小腹魚湯怎麼做,如何做瘦小腹魚湯才好吃
1、鯽魚用油先煎過;
2、再和其它的配料放在鍋中加水,加到淹滿材料為止,燉2個鐘頭即可。
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