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湘西雙椒炒菇丁

材料:杏鮑菇,青杭椒,紅小米椒

做法:

1. 杏鮑菇洗乾淨,切丁待用;青、紅椒洗淨,切成圓圈粒待用;

2. 鍋內放油,大火加熱至四成熱,倒入杏鮑菇丁,大火翻炒後出鍋,瀝干油分。

3. 鍋內放少許油,倒入切好的辣椒圈煸炒片刻, 放薑末爆香,放入瀝干油的杏鮑菇丁, 加少許清水翻炒拌勻, 放少許鹽、蘑菇精(代替味精)調味炒勻,勾一點點薄芡, 滴一二滴香油,翻勻起鍋裝盤即可。



食譜知識:

杏鮑菇 又名刺芹側耳,是近年來開發栽培成功的集食用、藥用、食療於一體的珍稀食用菌新品種。菇體具有杏仁香味,肉質肥厚,口感鮮嫩,味道清香,營養豐富,能烹飪出幾十道美味佳餚。還具有降血脂、降膽固醇、促進胃腸消化、增強機體免疫能力、防止心血管病等功效,極受人們喜愛。
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